Two for One : Register before 16/03/2023
Stress , Burn Out and home working in the Finance Department : what , why and how to handle
This event has passed
Bimac Controllers Day
REGISTER BEFORE 28/02/2023 AND GET YOUR SECOND TICKET FOR FREE
Keynote Speaker ” Thijs Launspach”
Getting to work mentally healthy . What you need to know about stress
INTERACTIVE LECTURE BY PSYCHOLOGIST THIJS LAUNSPACH
Mentaal gezond aan de slag
Wat je moet weten over stress
INTERACTIEVE LEZING DOOR PSYCHOLOOG THIJS LAUNSPACH
Hoe blijf je mentaal gezond in onzekere tijden? Hoe kun je effectief omgaan met de stress, zorgen en isolatie? Hoe hou je thuiswerken effectief, gezond en leuk?
Meer dan ooit is het nodig om te investeren in onze mentale gezondheid, en om onze weerbaarheid te versterken. Weten hoe je op een effectieve manier om kunt gaan met stress en hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, is daarvoor essentieel. Niet alleen voor onszelf, maar ook zodat ons gezin, onze collega’s, onze vrienden en onze gemeenschap op ons kan bouwen.
In deze interactieve lezing deelt psycholoog Thijs Launspach zijn visie op hoe je mentaal gezond kunt worden en blijven in de huidige tijdsgeest. Thijs deelt zijn favoriete tips en tricks op het gebied van stress, thuiswerken en voor jezelf zorgen.
In deze lezing leer je:
• Hoe je stress kunt herkennen en hoe je stressbestendiger wordt
• Effectieve manieren om snel je stressniveau te laten dalen
• Welke stappen je kunt zetten om je mentale gezondheid te vergroten (in tijden van crisis)
• Tips en tricks voor effectief thuiswerken.
Workshop ” Building mental resilience”
Workshop “ Mentale veerkracht opbouwen”
Tijdens de workshop werken we verder op het thema “ stress op de werkvloer binnen het finance departement” .
Tamara Bavius en Veronique Streekstra, resp. GZ-psycholoog en Psychotherapeut en beiden executive coach, geven een workshop waarin zij op een unieke manier leren omgaan en veerkracht opbouwen om om te gaan met stress en werkdruk en hoe dit op een coachende wijze uit te dragen naar je medewerkers. Jouw coachende rol vormt de rode draad doorheen de workshop . Hoe groter die mentale weerbaarheid, hoe beter jij en je team bestand zijn tegen stress en burn-out.
Workshop : “does digitalization create or relief stress in the finance department”
Anders Liu – Lindberg , leading advisor to senior Finance and FP&A leaders on how to succeed with business partnering.
Many companies are struggling with increasing demand on reports, insights on finance, performance, sustainability and much more. Simultaneously the available time to produce these sets of information’s become continuously shorter. During the lecture Anders will highlight the challenge of defining and implementing the digitalization roadmap related to corporate performance management within finance and controlling. Is the automation of those processes a stress creator or a stress relief?
Panel Debate
Listen to the rich experience of CFO’s
Beaulieu International Group, Water Link and GreenYard
will share their view on stress in the finance department , questions will be mastered by
Paul Denayer CEO Prolupin and ex CFO Alpro
Reception & networking
Location ” Auberg Du Pêcheur ”
Agenda
08.30 Welkom
09:00 Opening controllers dag door event voorzitter , Christian Pauwels
09:15 : Keynote ” Thijs Launspach” : “Mentaal gezond aan de slag. Wat je moet weten over stress”
10:30: Break
11.00 : Workshop ” Mentale veerkracht opbouwen “
12.30 : lunch & networking
14:00 : Workshop ” “Does digitalization create or relief stress in the finance department”
15:30 : Break
16:00 : Panel Debate : CFO’s van GreenYard, Beaulieu International en Waterlink delen hun visie
17:00 : Wrap – up
17:30 : Reception and Networking
Alle deelnemers ontvangen het boek ” Je bent al genoeg mentaal gezond in een gestoorde wereld” van Thijs Launspach
Alle sessies worden in de voertaal van de spreker gegeven .
Intrested to become Bimac Partner?
Downloads
Downloading the event documents is restricted to people with a BIMAC User Account and/or BIMAC Members